Закаливание малыша в бане (начало)

Горячий воздух и холодная вода купели, берёзовый веник — именно эти составляющие так важны для каждого любителя бани. И если любители бани — родители, то они так или иначе начнут приучать малыша к бане. Закаливание лучше начать, когда ребёнку около полутора лет, с учётом того, что раньше этого момента он должен привыкнуть к воде и полюбить её. Ещё лучше, если Вы уже начали заливать малыша обливаниями прохладной водичкой.

Первый заход в парную не должен превышать трех минут. После чего можно дать ребёнку поплескаться в прохладной ванночке минут 10, но не больше. Потом ребёнка можно на пару минут завести в парную и на это первое посещение бани закончить. Спустя недельку или две можно пойти второй раз в баню. Тут главное уловить настроение малыша. Если он капризничает, то ни в коем случае не стоит его насиловать и заставлять идти в парную. Это негативно отразиться на его отношении к бане, и даже, в более зрелом возрасте поход в баню будет затруднительным.

Главные ошибки, которые могут быть совершены родителями при посещении бани:
— нести ребёнка в парную на руках
— присутствие детей, которые или бояться идти в баню, или сами в первый раз.

Продолжение читайте в статье «Закаливание малыша в бане» (продолжение).