дети в бане

Психологически для малыша мамины или папины руки — это сто процентное доверие. Именно поэтому стоить держать ребёнка за руку, приглашая его в парную. Не стоит пропускать его вперёд, открывая дверь, заходите вместе. Ошибка, о которой говорилось выше — объясняется тем, что когда мама или папа вносят малыша в парную, то он лишён свободы действий, он заранее чувствует себя скованным. Это пусть и маленькое, но проявление воли родителя, где ребёнок только лишь подчиняется.

Так же в баню не стоит приглашать детей, даже если они старше вашего ребёнка, но сами никогда не были в бане. Родителям не стоит забывать о том, что дети моментально подхватывают настроение друг друга. И если один начнёт плакать и капризничать, или ещё хуже — выбежит из парилки, то остальные дети поведут себя так же. В этом и заключается главная опасность посещения бани вместе с другими детьми.

Горячий воздух и холодная вода купели, берёзовый веник — именно эти составляющие так важны для каждого любителя бани. И если любители бани — родители, то они так или иначе начнут приучать малыша к бане. Закаливание лучше начать, когда ребёнку около полутора лет, с учётом того, что раньше этого момента он должен привыкнуть к воде и полюбить её. Ещё лучше, если Вы уже начали заливать малыша обливаниями прохладной водичкой.

Начало читайте в статье «Дети в бане» (начало).
Родителям следует внимательно следить за состоянием ребёнка, наблюдать его реакцию на пар и горячий воздух. Не заставлять его сидеть в парилке, и тем более не удерживать его там силой. Лучше посидите с ним в мойке, где воздух не такой холодный как в других помещениях бани, но и не такой горячий как в парной. А потом постепенно заходите на минутку — не две. Придумайте весёлую игру, или вспомните любимую, чтобы посещение бани стало интересным. Однако в качестве «бонуса» за проигрыш никогда не ставьте условие нахождение в парной даже пары минут. Если малыш начинает капризничать, лучше уйти из бани и попробовать в следующий раз.

Часто отдых в бане бывает семейным. И не все родители знают, что пребывание детей в парной строго лимитировано. А если у ребёнка имеются какие-либо заболевания, то посещение бани возможно только после консультации со специалистом. Иначе Вы рискуете активировать или «разбудить» болезнь.

Что же является причиной повышенного внимания к ребёнку во время посещения парной?

Начало читайте в статье «Баня и малыш» (начало)
В баню лучше ходить регулярно, раз в неделю. Она принесёт пользу Вам и Вашему ребёнку. После родов стоит немного повременить. Адекватно оцените, привыкли ли Вы к бане, хотите ли приучать малыша к ней. Если вы о бане только слышали, но сами никогда не бывали, и были всего пару раз, то лучше начать ходить в баню без ребёнка. Пусть сначала адаптируется организм матери, привыкнет к пару. После того как вы познаете вашу реакцию на баню, познакомитесь с правилами посещения бани, можно начинать приучать к ней малыша. Сам малыш будет привыкать к перемене температур, его организм начнёт учиться правильно реагировать на перепады, включатся механизм терморегуляции и потоотделения. Кровяные сосуды расширятся.